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Descripción

<b> Sonidos relajantes y meditación guiada para dormir mejor 😴 </b>

Clases sobre cómo meditar, practicar la mindfulness y mucho más: <u> Recomendado por People & InStyle. </u>

¿No puedes dormir? Elija entre una amplia variedad de <b> sonidos de sueño y melodías relajantes </b> para ayudarlo a obtener el sueño reparador que necesita.

Cuenta con listas de reproducción de música para dormir prefabricadas, <b>sonidos de la naturaleza, pistas de meditaciones guiadas, cuentos para dormir, sesiones de hipnoterapia y más.</b>

Enfréntese a los desafíos de la vida con series de <b> meditaciones guiadas </b>, charlas inspiradoras y clases magistrales de la <b> coach de mindfulness Lynne Goldberg </b> y los expertos en crecimiento personal más vendidos del New York Times.

Características principales

¥ <b> Música de relajación y sonidos de sueño </b> Horas de melodías naturales cuidadosamente seleccionadas para ayudarlo a relajarse, meditar, concentrarse y dormir más profundamente.

¥ <b> Cuentos Para Dormir </b> y meditaciones para dormir narradas para calmar la mente.


¥ <b> Meditaciones Guiadas </b> Cientos de series para lo que sea que estés enfrentando en tu vida y para llevarte a un espacio mental tranquilo.

¥ <b> Despertador y Meditaciones Matutinas </b> para comenzar el día con el pie derecho.

¥ <b> Aprende a Meditar </b> con un programa diario de 12 semanas y progresivamente trae más calma y claridad a tu vida.

¥ <b> Programa de mindfulness para Niños y Adolescentes </b>

¥ <b> Charlas Inspiradoras </b> de algunos de los mejores maestros de crecimiento personal de nuestro tiempo para ser más pacíficos y ayudarlo a disfrutar mejor de su vida.

¥ <b> Sesiones de Hipnoterapia </b> para ayudarlo a enfrentar los desafíos de la vida y quedarse dormido fácilmente.

¥ <b> Ejercicios de Respiración </b> y videos relajantes.

¥ <b> Muchas Meditaciones Gratuitas </b> sobre muchos temas todo el tiempo que desee.

Música relajante, meditaciones cortas, videos relajantes y ejercicios de respiración que puedes usar en cualquier momento y en cualquier lugar.

<b>Ahora disponibles en Google Play! </b>


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